Så ta på er ordentligt, framförallt på kvällspassen, det blir inga bara ben i denna veckan. Tag också med lampor så att ni kan cykla hem säkert trots att det är lite ”halvskumt”.

Än så länge slipper vi denna outfit.

Svenska Cykelförbundet uppmanar cykelklubbar i storstadsregionerna att införa restriktioner vid tävlingar och träningar.

CK Bure kommer under vecka 14 starta upp utomhusträningen enligt kalender på hemsidan. Vi stödjer det genom folkhälsomyndighetens betonande av vikten att fortsätta med den fysiska aktivitet för att främja hälsa. Ungdomsverksamheten kan fortsätta så länge de kan gå i skolan eller att regeringen inte kommer med andra begränsningar.

Klubbar uppmanas tydliggöra vilka restriktioner som gäller vid träningar.

Detta är CK Bures restriktioner vid gruppträning i föreningens verksamhet eller i våra kläder, för att minska eller förhindra spridning av Covid-19

1. Träna inte vid sjukdoms symptom som feber, hosta, halsont eller snuva.
2. Dela inte flaska med andra.
3. Undvik fysisk direktkontakt med andra i gruppen, "typ att ta i hand".
4. Att fräsa och spotta i klunga är förbjudet. Om det måste göras ska aktuell cyklist gå längst ner i klungan, utöka avståndet ytterligare 5 meter. Tänk på att dina händer kan vara kontaminerade efteråt.

Varje tränare eller ledare i respektive grupp ska innan passets start säkerställa att alla känner till restriktionerna.

Styrelsen CK Bure

Styrelsen beslutade idag att skjuta årsmötet för CK Bure några veckor fram i tiden.

Beslutet fattades utifrån de riktlinjer som regering, myndigheter och idrottsförbund beslutat om med anledning av spridningen av Covid-19 i samhället. Vår ambition är att genomföra årsmötet så snart det går med en inriktning på att kunna göra detta i första halvan av maj. Beslut om nytt datum kommer att tas i den senare halvan av april.

Tre typer av träningspass är allt du behöver - Håll träningen enkel och effektiv.

Träning för alla som vill!

M25/M30 kommer framöver att ha löpning och styrekträning på tisdagar och torsdagar. Vi samlas i toppen av trappan, vid Hallandsgården för ett pass med lite gott och blandat.