Dela nyhet
Måndagen 3 november 18:30 kör vi igång med styrketräning för ungdomsgruppen
31 okt, 19:03 1 kommentar
För att cykla snabbt behöver man ha en stark rygg, mage och ben därför tränar vi detta under vintern.
Vi utgår från förra årets program och bygger vidare med nya övningar för att bli starkare. Vi tränar på Friskis & Svettis fina gym på Slottsmöllan.
Välkomna till tuff träning - träningsvärk utlovas!
Anders & Mats
Kommentarer
Lisa Johansson Igår, 18:20
Detta krockar tyvärr med badmintonträning på måndagar.