Dela nyhet
Planering vecka 7
14 feb 2021 1 kommentar
Hej på er alla utövare!
Vi sänker ambitionsnivån något vad gäller uppföljningen av varje veckas resultat. Kan bara konstatera att vi varje vecka gör superfina resultat.
Nya E-cyklister kan vi inte släppa att uppmärksamma, denna vecka ansluter Christian Wilson och vi välkomnar honom. Kör hårt Christian!
Kommande vecka har Teddy en repris på tisdagens 4 x 10 variant med 30 sekunder inledning och avslutning på högre effekt. Den tog kanon i benen vill jag lova. På torsdag leder Jonas passet med 2 set 4 x 30s, också omtyckt pass. Vi hade så gärna sett fler som vill känna gemenskapen och det sociala med att köra passet tillsammans. Bilden ovan är en liten påminnelse om hur trevligt det var när vi var 15 cyklister som slöt upp på träningspassen, hoppas fler hittar tillbaka snart. Tävling är så kul men glöm inte grundträningen. Träningsplaneringen och dess pass vi köpt in av Coachen Rickard Larsén är seriös och fullt fungerande för alla våra cyklister, även ungdomar. Tidigare gjorde han träningsplaneringen för bl a Aktivitus, vilket är högt skattad cykelcoachning. Kan vi få in våra aktiva under 25 får vi också aktivitetsstöd och ersättning för den verksamheten, så fundera en gång till.
Många gör passet vid andra tillfällen vilket ju är en av de positiva sakerna med e-cyklingen. Men vi tror ändå att det blir mer klubbkänsla när vi kör tillsammans.
Tävlingar som vi rekommenderar
Måndagens SWE-Cup #6. Finns även några som kör ZHQ.
Onsdag kan man köra fortsättningen på serien Masters SA.
WTRL Lagtempo rullar under torsdagen igen och är man intresserad av deltagande där så är det ju svenska lag som gäller för att anmäla intresse till något lag senast tisdag kväll 18:00.
Lördag så kan det kanske passa med distanspass Flanders klockan 9:30.
Den 16 februari fyller en av våra BVR:are ,Tomas Talso år. Grattis!
Vi önskar er en bra cykelvecka!
Organisatörerna i BVR, Ride On!
Kommentarer
Anders Palmay 15 feb 2021
Kul att många att många verkar vara i bra form. Bra att ha med sig när ute-säsongen börjar på allvar...